Cada vez son más los estudios que lo confirman: la salud dental influye en el rendimiento deportivo. Y no solo eso, sino que también ocurre en sentido inverso, es decir, la práctica de deporte habitual puede influir en el estado de la salud bucal.
Por ello, si se realiza algún tipo de práctica deportiva, tanto de manera profesional como amateur, es importante vigilar el estado de los dientes y extremar la higiene bucal.
¿En qué sentido la salud dental influye en el rendimiento deportivo?
Puede hacerlo de formas muy diferentes. Por un lado, en la boca tenemos infinidad de tipos de bacterias. Una mala higiene puede provocar, no solo problemas en la cavidad oral, sino que la proliferación de estas bacterias se extienda por el torrente sanguíneo y llegue a músculos y articulaciones. ¿Qué es lo que ocurre entonces? Que es más fácil sentir una sensación de cansancio y fatiga, que aparezcan inflamaciones articulares y que haya más probabilidades, por ejemplo, de sufrir desgarros. También puede suponer un mayor tiempo de recuperación de las lesiones
Otro problema común que puede influir en el rendimiento deportivo es la maloclusión. Cuando los dientes no están bien alineados la masticación se realiza con mayor dificultad. Esto se traduce en una tensión que acaba repercutiendo en la espalda y el cuello. Y no solo eso, sino que puede influir en el equilibrio, esencial en cualquier práctica deportiva.
También el bruxismo, y la sobrecarga que genera, repercute en el estado general del deportista, provocando dolores de cabeza y musculares y un peor control de los movimientos de la cabeza, cuello y hombros.
De esta manera la salud dental influye en el rendimiento deportivo, por ello, resulta imprescindible cuidar en extremo la higiene dental y someterse a las revisiones periódicas que el especialista aconseje.
¿Tienen más riesgo los deportistas de sufrir problemas dentales?
Lo cierto es que la práctica de deporte también influye en el estado general de la boca. Por un lado, el consumo de bebidas energéticas con alto contenido de azúcar es un factor de riesgo a la hora de desarrollar problemas dentales.
Por otro, la disminución del flujo salival, la deshidratación de la boca que supone la realización de deporte, también puede acelerar algunos problemas. Sin olvidar el riesgo de aquellos que practican disciplinas deportivas de contacto.
Y nadie mejor que un deportista para convencer de la importancia de cuidar el estado de la boca. Miguel Ángel Plaza, campeón Mundial de Maratón, conoce bien cómo la salud dental influye en el rendimiento deportivo. Paciente de Clínica Dental Carralero, insiste en que una patología dental no tratada puede agravar o incluso provocar una lesión.
Si practicas deporte, en nuestra clínica dental en Xàtiva contamos con especialistas en odontología deportiva que analizarán tu caso y te harán las recomendaciones y revisiones pertinentes para que puedas disfrutar de tu afición o profesión sin ningún riesgo.
